Ambil kira-kira 10 batang serai, Anda cuci hingga bersih kemudian rebuslah dengan menggunakan 2 gelas air.
*.Sebelum mendidih, campurkan ke dalamnya gula merah secukupnya.
*.Dan bila sudah mendidih, jangan diangkat dulu akan tetapi tunggulah sampai airnya tinggal 1 gelas.
*.Setelah itu Anda angkat dari perapian dan dinginkan, kemudian disaring.
*.Minumlah air saringan tersebut kepada penderita sesak napas setiap hari 1 kali, yaitu pada tiap-tiap pagi sebelum makan apa-apa. Dengan cara ini, Insya Allah napas yang sesak akan jadi longgar.
*.========================================================= artikel Dari Berbagai Sumber