APAKAH napas Anda bau?

Bau mulut benar-benar bisa mengacaukan suasana dan mengganggu siapa saja, termasuk mereka yang potensial Anda kencani. Meniupkan napas ke telapak tangan pun sering Anda lakukan. Sayangnya, cara itu tidak menjamin Anda tahu bau napas yang sebenarnya. Para ahli memperingatkan bahwa metode tersebut sebenarnya tidak efektif. Sebaliknya, mereka menyarankan menjilati bagian belakang pergelangan tangan Anda atau menjilat sendok untuk mengetahui pasti apakah mulut dan napas Anda berbau.

“Bernapas ke telapak tangan tidak selalu efektif, karena Anda hanya akan mendapatkan bau tangan Anda, "

kata Dr Uchenna Okoye, Direktur Klinis London Smiling Dental Group dan Ketua Senyum Oral B. Sebaliknya, dia mengatakan, lebih baik jilati bagian belakang pergelangan tangan atau sendok dan tunggu sampai air liur mengering. Kemudian cek apakah ada bau yang mengganggu, katanya seperti dikutip dari Dailymail,

"Itu adalah cara untuk mengisolasi air liur. Jika Anda memiliki bau mulut, air liur akan berbau. Bakteri dalam mulut memecah makanan dan membuat senyawa sulfur yang menghasilkan aroma tidak sedap tersebut, "jelasnya. Bau napas mungkin berubah sepanjang hari. Jadi yang terbaik untuk memeriksa sampai tiga atau empat kali selama 24 jam, katanya. Cara lain adalah dengan menjilat punggung sendok dan sekali lagi menunggu air liur kering, kemudian menciumnya lagi. Mengecek lidah Anda juga dapat menjadi cara mengukur kebersihan mulut. “Jika lidah ditutupi lapisan putih, ada kemungkinan bau mulut. Pink berwarna merah muda mengilap adalah tanda kesehatan mulut yang baik,” kata Dr Okoye